A Naturopatia ajuda-te a reencontrar o teu equilíbrio de forma natural, no dia a dia!
És o principal.a protagonista do teu bem-estar — eu dou-te as chaves.

E se fosse finalmente o momento
de cuidares do teu bem-estar?
Problemas digestivos, desequilíbrios hormonais, gestão do peso,
problemas de pele, stress, sono, dores articulares...
ou simplesmente a vontade de otimizar o teu desempenho físico.
Escolhe um acompanhamento personalizado, passo a passo, para melhorares
a tua saúde física e emocionale cultivares um bem-estar duradouro.
PESQUISA PROFUNDA
DAS TUAS CAUSAS
CONSELHOS E PLANO PERSONALIZADOS
ACOMPANHAMENTO
AO TEU RITMO
A minha abordagem, um espaço
acolhedor
e PROFISSIONAL

A Naturopatia é uma abordagem complementar da saúde, não convencional, que considera a pessoa como um todo — corpo, mente e emoções. O seu objetivo é apoiar as capacidades naturais de auto-regeneração do organismo, fortalecer a vitalidade e prevenir desequilíbrios através de métodos naturais.
Cada acompanhamento é personalizado, ajudando-te a reencontrar energia e harmonia no teu dia a dia, com suavidade e ao teu ritmo. Acompanho-te na procura das causas profundas dos teus desequilíbrios.
Juntos, construímos uma estratégia adaptada, com ajustes progressivos, para restaurar o teu equilíbrio natural e promover o teu bem-estar global. O meu objetivo é oferecer-te ferramentas concretas e duradouras para te sentires bem no teu corpo e na tua mente, com total autonomia.
⚠️ Os conselhos propostos não substituem um diagnóstico nem um tratamento médico. O naturopata não é um profissional de saúde; o seu acompanhamento é complementar ao seguimento médico e não tem como objetivo tratar sintomas de patologias.

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Nutrição e reequilíbrio alimentar
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Microbiota e conforto digestivo
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Gestão do stress e do sono
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Vitalidade e energia
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Equilíbrio hormonal e endócrino
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Apoio cardiovascular e circulatório
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Imunidade e prevenção
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Gestão das emoções
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Movimento e atividade física
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Apoio do sistema nervoso e neurotransmissores
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Desintoxicação e apoio dos órgãos de eliminação
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Apoio das funções cognitivas
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Sensibilização para os disruptores endócrinos












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