O equilíbrio natural,
para uma vida mais leve e alegre!
Uma abordagem global que te acompanha através de conselhos naturais, uma alimentação adaptada e hábitos de vida para viveres com mais energia, serenidade e prazer no dia a dia.
Coloca
o teu
EQUILÍBRIO
em primeiro lugar
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Naturopatia
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Nutrição e reequilíbrio alimentar
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Higiene de vida e movimento
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Plantas, óleos essenciais e Flores de Bach
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Gestão do stress e equilíbrio emocional
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Reflexologia e massagens de bem-esta
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Yoga
A minha
HISTÓRIA
Desde sempre fiquei fascinada pelo que é vivo, pelo movimento e por tudo o que liga o corpo e a mente. A dança foi a minha primeira escola — aquela que me ensinou a ouvir o meu corpo, a torná-lo um aliado e a compreender que ele fala muito antes das palavras.
Depois, a vida ofereceu-me uma grande viragem: do Canadá para Portugal — uma mudança de continente, um novo começo, desafios pessoais… e, acima de tudo, a procura de um equilíbrio mais profundo.
Foi nesse momento que descobri a naturopatia — este vasto universo que liga a natureza, o bem-estar e o autoconhecimento.
Naturopata, Reflexóloga e Relaxóloga certificada pela ADNR Formations (Paris)
Membro do SPN
(Sindicato dos Profissionais de Naturopatia)
Equilíbrio digestivo
& vitalidade
Distúrbios digestivos
Permeabilidade intestinal & microbiota
Fadiga
Aumento/perda de peso
Distúrbios metabólicos
Intolerâncias alimentares
& sensibilidades
Harmonia emocional & mental
Gestão do stress
Ansiedade, nervosismo
Depressão, esgotamento
Distúrbios do sono
Equilíbrio emocional
Clareza mental & concentração
Autoconfiança & serenidade
Feminino
& ciclos de vida
Desequilíbrios hormonais
Adolescência
(pele, exames)
Desejo de engravidar & gravidez
Pós-parto & recuperação
Equilíbrio do ciclo & menopausa
Prevenção dos
desequilíbrios ligados à idade
Movimento & desempenho
Desempenho desportivo
Problemas osteoarticulares
Mobilidade & prevenção
Recuperação &
prevenção de lesões
Energia & resistência diária
As tuas
PREOCUPAÇÕES
no centro do
MEU ACOMPANHAMENTO
O que
o meu acompanhamento
TE VAI TRAZER
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Mudanças simples, profundas e naturais para te sentires bem de forma duradoura
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As chaves para compreenderes o teu corpo e tornares-te protagonista do teu bem-estar
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Uma relação tranquila contigo, com as tuas necessidades e com os teus ritmos naturais
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A confiança na tua capacidade de cuidares de ti — de forma natural e serena
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Uma harmonia interior que se reflete nas tuas relações e nas tuas atividades
Uma
palavra
do meus CLIENTES
Cécilia, Paris (FR)
“A Jessie é uma naturopata atenta e muito gentil. Os seus conselhos são preciosos para alcançar os meus objetivos. Acompanha-me ao meu ritmo, com fichas de aconselhamento muito bem elaboradas e um acompanhamento regular e encorajador.”
Magali, Montpellier (FR)
“Um momento maravilhoso que continua a fazer efeito com o tempo! A Jessie é paciente e está sempre atenta às necessidades dos seus clientes. Se sofres de stress, ansiedade, dores de cabeça, dores nas costas ou simplesmente precisas de ser mimado(a) — estás em ótimas mãos. Não hesites! É um contacto que dá prazer partilhar.”
Yassir, Anvers (BE)
“Massagem perfeita e maravilhosa — uma experiência muito benéfica e que vale a pena repetir. A Jessie é também uma pessoa maravilhosa e muito profissional.”
Um
ACOMPANHAMENTO
acessível
em todo o mundo
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Acompanhamento 100% online
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Plataforma de marcação
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Área de cliente segura
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Sessões de naturopatia por videoconferência
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Programa de higiene vital
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Receitas, ebooks e mais
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Yoga & sofrologia
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Fichas práticas
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Trocas por e-mail
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Acompanhamento regular a cada 2 a 3 meses
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O TEU EBOOK
