RÉFLEXOLOGIE
Une
approche
COMPLÉMENTAIRE
La réflexologie est une approche globale, préventive et complémentaire qui agit à la fois sur le corps et l’esprit.
C’est une excellente solution pour réduire le stress, relâcher les tensions et mieux gérer certains troubles fonctionnels ou émotionnels.
La réflexologie est adaptée à tous les âges (adultes, adolescents, enfants et nourrissons), sauf contre-indication médicale.
Les séances pour enfants sont toujours accompagnées d’un adulte.
DÉROULEMENT
Chaque séance débute par un court échange pour faire le point sur tes déséquilibres physiques ou émotionnels et préciser tes besoins du moment.
Vous êtes ensuite confortablement installé.e, habillé.e, sur une table de massage avec une couverture si nécessaire. J'utilise de l'huile d'amande douce ou de jojoba bio pour les zones massées.
INDICATIONS
Fatigue, faible vitalité
ou baisse d’immunité
Insomnie, difficultés d’endormissement
Troubles digestifs
Stress et anxiété
Jambes lourdes, mauvaise circulation
Tensions, maux de dos, migraines
Inconforts urinaires et intimes
Détox et élimination naturelle
Soutien émotionnel
CONTRE-INDICATIONS
Femme enceinte ou en projet
Épilepsie
Diabète non stabilisé
Phlébite, hémophilie
Cancer
Port pacemaker, hypertension
non stabilisé
Une
pratique aux
RACINES ancestrales
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La réflexologie trouve ses racines dans la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), une approche millénaire qui considère l’être humain dans sa globalité — corps, esprit et émotions étant intimement liés.
Selon cette vision, notre vitalité repose sur la libre circulation de l’énergie, appelée Qi, à travers un réseau de canaux invisibles : les méridiens.
Lorsque cette énergie circule harmonieusement, le corps fonctionne avec fluidité. À l’inverse, un blocage ou un déséquilibre peut se manifester par de la fatigue, des tensions ou des troubles physiques et émotionnels.
La réflexologie s'appuie sur le principe que chaque zone du pied, de la main ou du visage correspond à un organe, une glande ou une partie du corps.
En stimulant ces points réflexes, on favorise la détente, la relance de la circulation énergétique et les capacités naturelles d’autorégulation du corps.
C’est une pratique à la fois ancestrale et profondément actuelle, qui invite à se reconnecter à soi et à rétablir l’harmonie intérieure.
Les séances se déroulent en toute confidentialité.
La réflexologie et les massages ne remplacent en aucun cas un diagnostic médical, un traitement ou l’avis d’un professionnel de santé.
Les massages ne sont ni à but thérapeutique, médical, ni sexuels.
Le réflexologue peut être amené à suggérer à ses clients de consulter un professionnel de santé si nécessaire.
En cas de doute sur l’une des contre-indications, veuillez demander l’accord de votre médecin avant la séance.
Découvres les
bienfaits
de la
RÉFLEXOLOGIE
Séance découverte
30 min
Cette séance est idéale pour expérimenter la réflexologie sur les pieds, les mains ou le visage, et s’offrir une petite parenthèse de détente.
Le protocole est adapté à la saison et à ton état du moment.
Séance complète
1h15
Lors de cette séance personnalisée, nous établirons un bilan complet pour cibler ensemble tes besoins et attentes.
Cette première approche permet d’adapter la séance de réflexologie à ton équilibre global et de poser les bases d’un suivi personnalisé et évolutif.
Forfait de 3 séances
(une séance complète + deux suivis)
La réflexologie peut soulager et compléter l'accompagnement d’inconforts ponctuels ou chroniques.
Ce forfait est recommandé si tu souhaites un suivi approfondi sur plusieurs semaines.
Séance de suivi
1h
Cette séance fait suite à la première consultation de réflexologie, afin de poursuivre le travail amorcé et d’approfondir les bienfaits déjà observés.
Elle permet de soutenir les fonctions du corps dans leur rééquilibrage et d’ancrer les effets sur la durée.
Enfants & bébés
30 min
La réflexologie pour les plus petits est une approche douce et naturelle qui aide le corps à retrouver son équilibre tout en favorisant la détente et le sommeil.
Elle peut soulager certains inconforts fréquents (troubles digestifs, agitation, difficultés d’endormissement, poussées dentaires…) et soutenir le développement harmonieux de l’enfant.